Misschien staat u er niet bij stil, maar het is heel handig om zelf uw eigen medisch dossier aan te leggen en bij te houden. Belangrijke voorvallen, – ook die kleinere klachten of gebeurtenissen – kunnen dan niet vergeten worden. Kopieën van uitslagen kunt u hierin bewaren. Net zoals de verschillende therapieën die u gedaan heeft, middelen die u genomen heeft en uw reacties daarop. En wat heel gemakkelijk voor u is: u hoeft dan niet telkens uw hele verhaal weer te vertellen. U kunt elke nieuwe behandelaar simpelweg een kopie geven van uw medisch dossier. Het bespaart u tijd én u weet meteen dat u niets belangrijks vergeten bent. En het geeft uw behandelaar de mogelijkheid om in korte tijd zoveel mogelijk over u te weten te komen en daar zijn behandeling zo goed mogelijk op af te stemmen.
Ook voor uw gezinsleden is het prettig om erop terug te kunnen vallen. Stel dat om wat voor reden ook u zelf even niet belangrijke informatie kunt geven?
Uw medisch dossier
Uw medisch dossier
Hoe stelt u een eigen medisch dossier samen?
- Houdt het op chronologische volgorde, dat betekent gewoon op datum.
- Vermeldt wijzigingen puntsgewijs en kernachtig. Uitgebreide toelichtingen voegt u als bijlage toe.
- Het is heel makkelijk als u dit in een computer bijhoudt. Bovendien lezen getypte letters duidelijker dan geschreven letters.
Voor het gemak ziet u hieronder een kort voorbeeld:
| Datum | Ziekte/klachten | evt. medicijnen/middelen |
|---|---|---|
| voor 4e jr. | vaak benauwd geweest met hoge koorts en ijlen | paracetamolzetpillen |
| voor 4e jr. | amandelen verwijderd | |
| 1976 | veel last van acné | diane-anticonceptiepil |
| na dianapil: vaginale infecties | ||
| 1980 | overspannen in gesprekstherapie gegaan | |
| dec. ‘80 | longontsteking | anti-biotica |
| 1983 | spastische dikke darm | vezelrijk dieet |
| jan. ‘86 | eileiderontsteking, 2 wk opname in ziekenhuis | flagyl 500 mg; doxycycline 100 mg |
| april ‘86 | bronchitus | clamoxil overgevoelig voor penicilline |
| mei ‘87 | gynaecoloog ivm zwangerschapswens | clomid |
| sep. ‘87 | zwanger 1 e kind | |
| sep. ‘88 | postnatale depressie, gesprekken huisarts | advies psychotherapie |
| sep. ‘90 | zwanger 2 e kind. angst voor pnd, halfjaar gesprekken (directieve therapie) | |
| 30.5.’91 | 2 e kind geboren, geen last van pnd | |
| 27.11.93 | 3 e kind geboren. | |
| begin ‘94 | gestopt met de pil, uitstrijkje: uitslag goed | |
| okt. ‘94 | keelontsteking | klaricid |
| dec. ‘94 | regelmatig vaginale infecties | gynodaktarin |
| uitstrijkje: PAP III | ||
| juni ‘00 | regelmatig hevige maagpijn | pantazol |
| jan. ‘01 | hoofdpijn rond de menstruatie | |
| mei ‘01 | keelontsteking | echinacea (Vogel) |
| febr. ‘02 | blaasontsteking | solidagocpl. voetreflexbeh. |
| sept. ‘02 | brijige ontlasting, buikkrampen, gasvorming | metamucil, zuivelvrij dieet |
| mei ‘03 | darmkrampen, darmonderzoek in ziekenhuis | |
| uitslag: diverticulitis | ||
| juli ‘04 | voedselvergiftiging in Turkije opgelopen | |
| sep. ‘05 | ernstige darmklachten. |