Loopbaan Begeleiding

Coaching in een zakelijke omgeving Waarom wachten totdat stress of te hoge werkdruk je werkplezier of zakelijk functioneren aantasten? Nieuwe bronnen in jezelf ontdekken of vrijmaken geeft een enorme stimulans. Directe feedback Het ontwikkelen van gezondere capaciteiten waarmee het halen van strakke deadlines, omgaan met een veeleisende werkomgeving et cetera makkelijker gaat, is motiverend en bevrijdend. Tijdens de begeleiding is het ontdekken van eigen valkuilen een kern-onderdeel. Je krijgt direct feedback. Dit vergroot de herkenbaarheid van reacties die het beste van jezelf in de weg staan. Praktisch - focus - mindset Centraal staan praktijkgerichtheid, focus en een kalme mindset. We zullen werksituaties bespreken en oefenen met praktijkvoorbeelden in de relaties die je hebt. Het kan hierbij gaan om collegas, bestuursleden, klanten en/of leveranciers. Mogelijkheden Afhankelijk van je doelstelling en werksituaties kun je aan verschillende zaken denken, die in de begeleiding meegenomen worden.
  • Het aansterken van zwakke kwaliteiten en zorgen dat goede eigenschappen niet overheersen. Verantwoordelijkheidsbesef is bijvoorbeeld een prima kwaliteit, maar over-verantwoordelijkheid is een signaal dat tot burn out kan leiden.
    • Je wilt graag beter en alerter reageren in uiteenlopende situaties op je werk.
      • Je wilt meer beheersing over je workload, of impact die drukke werksituaties met zich meebrengen.
        • Je wilt kalmte behouden bij strakke deadlines. Een beter oog voor hoofd- en bijzaken zodat je overzicht behoudt. Stuur je bijvoorbeeld op tijd bij, vanuit kalmte en overzicht? Of gebeurt het zomaar dat werkdruk en hectiek je efficiency bepalen.
          • Weten hoe je burn out voorkomt en de eerste aanwijzingen herkennen die je werkvermogen aantasten.
            • Het opstellen van een sterkte/zwakte-analyse en het vinden van efficintere krachtbronnen.
              • Et cetera.

              Invalshoeken bij Loopbaanbegeleiding Bij Loopbaanbegeleiding maak ik gebruik van de volgende theorien: Westerse psychologie (zie verderop deze site bij Gesprekstherapie. Alsook van Directieve Therapie, Psycho-Analytische Psychotherapie, Oosterse psychologie, (waaronder Mindfulness-Therapie) en Ayurveda. Duur en kosten van het programma Om echt aan jezelf te werken dien je tijd vrij te maken. Het programma zal in eerste instantie gaan om 40 contacturen verdeeld over 10 sessies. Tussen de sessies zal je aan de slag gaan met oefeningen, zodat het geleerde beklijft en toegepast kan worden in de zakelijke omgeving. De kosten hiervan bedragen EUR 3000. De start van het programma is in gezamenlijk overleg. Ook na dit programma kan een verlenging tot de mogelijkheden behoren.