Zelfontwikkeling

Ik voel (n)iets voor verandering van Tessa Gottschal

Persoonlijke ontwikkeling Je hoeft niet eerst ziek te zijn voordat je gaat veranderen. Waarom wachten? Groeien, meer capaciteiten ontwikkelen is spannend en leuk. Nieuwe bronnen in jezelf ontdekken of vrijmaken geeft een enorme stimulans.

Meld je hiervoor aan. Samen bekijken we wat de mogelijkheden zijn. Een mogelijkheid die graag en veel gebruikt wordt is de zogeheten ‘zelfontwikkeling-sessie’.
Zelfontwikkeling sessie Aan de hand van gegevens die je geeft maak ik een programma voor je. Dat mail ik en bespreken we. Daarna maken we aan de hand daarvan een afspraak. De mogelijkheden zijn heel ruim. We kunnen werksituaties bespreken en/of privé-situaties die je relatie, kinderen of familie betreffen.
Invalshoeken die ik bij coaching gebruikAlles wat je aanbiedt houd ik tegen het licht van de:
- Westerse psychologie (zie verderop deze site bij Gesprekstherapie)
- Oosterse psychologie, vooral de chakra-psychologie
- Ayurveda en dan vooral hoe jouw vraag past binnen de kennis die we hebben over Ayurvedische constituties.

In de praktijk betekent dit, dat er vaak een mix volgt waarin we een aantal zaken doorspreken, kijken welke speciale meditatieve oplossingen behulpzaam zijn en of een energetische training of healing op zijn plaats is. Duur van de sessie(s)Een zelf-ontwikkeling sessie duurt gemiddeld 90 minuten. Maar vaak op verzoek ook langer, vooral als men ver van onze praktijklocatie afwoont. Dan doen we vaak 2 sessies, dit -met pauze uiteraard- , achterelkaar. Maar soms ook een deel ‘s morgens, een lunchpauze en het laatste deel ‘s middags. Bijvoorbeeld een sessie van 11h00 tot 15h00. Of van 10h00 tot 13h00. Dus het kan zo georganiseerd worden, wat jou het beste uitkomt.Sessies per telefoon of met facetimeWat kleinere ‘puntjes op de i’ kunnen we indien nodig daarna makkelijk tijdens een telefoongesprek, per facetime of per mail bespreken.  Steeds vaker worden zelfontwikkeling sessies aangevraagd 'op afstand met facetime'. Ook dit behoort tot de mogelijkheden.Groei van je geest geeft je levenlang plezier Er zijn velen die van deze zelfontwikkelingsessie mogelijkheden gebruik maken. Sommigen komen slechts een of twee keer per jaar en anderen vragen een training van vier maanden aan. Het is heel mooi om te zien hoe ieder zich vervolgens ontwikkelt en nieuwe capaciteiten in zichzelf ontplooit.
Een rijkdom om te zien en een rijkdom die niemand je meer afneemt. Zelfontwikkeling is één van de mooiste geschenken die jezelf kunt geven.  Vergoeding van counseling en coaching Dit soort vorm van coaching en/of counseling valt niet vaak onder een vergoeding van een ziektekostenverzekering. Toch kun  je via de belastingen wel voordeel hebben. Steeds meer werkgevers bieden deze vorm van coaching aan en vergoeden dan de sessies. Lees meer bij het onderdeel Vergoedingen wat de belastingen voor je kan betekenen.