Gottswaal | Gezondheidsnieuws en opinies

Deze site neemt ook selectief nieuwsberichten over uit de nieuwsrubriek van de site van Natuur Diëtisten Nederland.

> Klik hier voor alle nieuwsberichten of het begin van de lijst

Nieuws: Voedingsstoffen als natuurlijke beschermingsfactor tegen de zon12 augustus 2009 | ndn-redactie | Blootstelling aan UV-straling is de belangrijkste risicofactor voor het ontstaan van huidkanker. Bepaalde voedingsstoffen kunnen gebruikt worden als natuurlijke beschermingsfactor tegen de zon. | lees verder

Nieuws: Gezonde voeding verruimt uw blik03 augustus 2009 | ndn-redactie | Leeftijd gerelateerde macula degeneratie is wereldwijd de meest voorkomende oorzaak van verslechterd gezichtsvermogen. Omega 3 vetzuren en een low carb dieet remmen dit proces. | lees verder

Nieuws: Verzorg uw brein goed29 juli 2009 | ndn-redactie | Chemische parfums, luchtverfrissers, wasmiddelen, wasverzachters, kaarsen, wierook, toiletartikelen, bleekwater, allesreinigers en andere huishoudelijke middelen kunnen psychische klachten veroorzaken. De juiste voeding werkt herstellend. | lees verder

Nieuws: Afweer tegen ziektekiemen20 juli 2009 | ndn-redactie | Bij een dreigende griepgolf zijn kruiden mogelijk en goedkoop alternatief voor het versteken van uw weerstand. Paddestoelen zijn in China al jaren een medicinaal gerecht tegen allerlei ziektekiemen. | lees verder

Nieuws: Wat te doen tegen de Q-koorts13 juli 2009 | NDN-nieuws | De Q-koorts rukt op in Nederland. Is het mogelijk het immuunsysteem daar tegen te versterken met de juiste voedingsmaatregelen en kruiden? | lees verder

Nieuws: Voeding en griep07 juli 2009 | ndn-redactie | Dit najaar kan volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) de Mexicaanse griep vijf tot tien keer meer slachtoffers eisen dan een gewone griepgolf. | lees verder

Nieuws: Vage buikklachten door onvoldoende verteringsenzymen29 juni 2009 | ndn-redactie | In alle mogelijke leeftijdsgroepen hebben mensen maagdarmproblemen. Soms zijn het duidelijke klachten en in andere gevallen zijn de klachten van meer vage aard. Grote veroorzaker van zulke buikklachten zijn onvoldoende productie van verteringsenzymen die vaak niet opgespoord wordt in het ziekenhuis. | lees verder

Nieuws: Uit de keuken van de natuur22 juni 2009 | ndn-redactie | Specerijen kunnen naast een culinair gebruik mogelijk onvermoede gezondheidsbevorderende eigenschappen hebben. | lees verder

Nieuws: Maakt slecht slapen gevoelig voor negatieve emoties15 juni 2009 | ndn-redactie | Langere tijd slecht slapen verzwakt uw weerstand, stofwisseling en zogeheten neurocoginitieve processen, zoals kunnen leren en onthouden. Slecht slapen verstoort ook uw emotionele leven. Meditatie en de juiste voeding bieden hulp. | lees verder

Nieuws: Diabetes epidemie08 juni 2009 | ndn-redactie | Naar schatting zal 1,3 miljoen mensen in Nederland in 2025 diabetes type 1 of type 2 hebben. Door bepaalde voedingsingrepen kan het diabetesrisico met 51% dalen volgens een recentelijk gepubliceerde studie in de Lancet. | lees verder

Nieuws: Afvallen met het 'low carb'-dieet02 juni 2009 | ndn-redactie | In een onderzoek van vier verschillende vermageringsdiëten blijkt een ‘low-carb’ (koolhydraatbeperkt) dieet de beste resultaten op te leveren. | lees verder

Nieuws: homocysteïne en vruchtbaarheid25 mei 2009 | Ndn-redactie | Aanvulling van foliumzuur en vitamine B 12 zouden een positief effect hebben op de vruchtbaarheid. Voeding speelt hierbij een belangrijke rol. | lees verder

Nieuws: Besmetting griepvaccin19 mei 2009 | ndn-redactie | Een toevallige ontdekking afgelopen seizoen heeft een pandemie van vogelgriep in Europa voorkomen. Een grote partij griepvaccins bleek besmet te zijn met het levende virus van de levensgevaarlijke vogelgriep. | lees verder

Nieuws: Regelmatig antibiotica gebruik & immuniteit10 mei 2009 | ndn-redacite | Het regelmatig gebruik van antibiotica wordt in verband gebracht met een relatief verhoogd risico op het ontstaan van bepaalde soorten kanker, volgens wetenschappers bij het nationaal instituut voor de gezondheidszorg in Helsinki. | lees verder

Integratieve geneeskunde bij borstkanker03 mei 2009 | ndn redactie | Borstkanker is in Nederland de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Een schokkende een op de negen vrouwen krijgt hiermee te maken. Voeding blijkt effectief zowel preventief als complementair bij een integratieve oncologische behandeling. | lees verder

Nieuws: Lycopeen gunstig bij tandvleesontsteking27 april 2009 | NDN-redactie | De tot de carotenoïden behorende roodkleurige voedingsstof lycopeen is een belangrijke antioxidant. Lycopeen heeft een gunstig effect bij de behandeling van tandvleesontsteking. | lees verder

Nieuws: Elektromagnetische velden en natuurvoeding17 april 2009 | ndn-redactie | Het is vrijwel zeker dat mensen door elektromagnetische velden leukemie, de ziekte van Alzheimer en andere onomkeerbare aandoeningen kunnen krijgen. Kan natuurvoeding beschermend werken? | lees verder

Opinie: Crimineel gedrag door verkeerd voedsel03 maart 2009 | Anke Gooskens | Een deficiënte voeding van de aanstaande moeder blijkt schade toe te kunnen brengen aan hersenencentra van de baby. Criminologen pleiten voor het opnemen van gerichte voedingsadviezen in de zwangerschapszorg. | lees verder

Schadelijke stoffen bij voedselbereiding15 februari 2009 | ndn redactie | PAK’s zijn kankerverwekkende stoffen die ontstaan bij het roken van vlees en vis en het sterk verhitten van vlees (hard braden, barbecueën) en het roosteren van brood. | lees verder

Kalium en vermoeidheid01 februari 2009 | NDN redactie | Een tekort aan kalium kan zorgen voor vermoeidheid, duizelingen, slappe spieren, hartritmestoornissen, oorsuizingen, slapeloosheid en trage reflexen. Groenten en fruit zijn kaliumbronnen. | lees verder

Vitamine D als antigriep pil25 januari 2009 | NDN redactie | Er heerst een griepepidemie in Nederland. Amerikaanse wetenschappers zien een relatie met lage vitamine D waarden. Voedingsbronnen blijken niet toereikend. | lees verder

Vaginale Candida infecties19 januari 2009 | ndn-redactie | De samenstelling van de vaginale flora is sterk afhankelijk van de hormonale status van een vrouw. Deze status verschilt in de prepuberteit, de volwassenheid en de postmenopauze. Heeft voeding invloed hierop? | lees verder

Nieuws: Met het oog op Macula degeneratie (LMD)11 januari 2009 | ndn-redactie | Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat vitamine D mogelijk een beschermende werking heeft tegen de leeftijd gerelateerde maculadegeratie (LMD). Astaxanthine kan ook voedend voor het oog zijn. | lees verder

Leverschade door choline tekort01 januari 2009 | NDN redactie | Postmenopauzale vrouwen en veganisten kunnen leverstoornissen waaronder een vervette lever ontwikkelen wanneer ze te weinig choline via de voeding binnen krijgen. Verminderde geheugenfunctie, maar ook spierschade als gevolg van choline tekorten komt steeds vaker voor. | lees verder

Mediterrane voeding en vitamine D bij metabool syndroom23 december 2008 | ndn redactie | Een Mediterraan dieet, dagelijks aangevuld met 30 gram noten is effectief bij het terugdringen van het metabool syndroom. Deze conclusie van Spaanse onderzoekers stond in het tijdschrift “Archives of Internal Medicine”. | lees verder

Nieuws: Dioxine in voedingsmiddelen18 december 2008 | ndn-redactie | De VWA (Voedsel en Warenwet Autoriteit) heeft dioxine gevonden in Iers varkensvlees. Omdat dioxines zich vooral ophopen in vet, komen ze voor in vlees, melkproducten, vis en eieren. | lees verder

Opinie: Slapen is gezond09 december 2008 | dr. Anna Kruyswijk-v.d. Heijden | Recent wetenschappelijk onderzoek laat zien dat men veel gevoeliger voor suikerziekte wordt, als de diepe droomloze slaap wordt verstoord. Ook stressgevoeligheid neemt toe, wat weer leidt tot een minder goed functionerend immuunsysteem. | lees verder

Voeding en de hersen-darm-as01 december 2008 | ndn-redactie | Uit goed onderbouwde gegevens blijkt dat 5-15% van de volwassenen lijdt aan het IBS-syndroom (Irritable Bowel Syndrome). De darmfunctie wordt mede beïnvloed door het brein; aangeduid als de hersen-darm-as. Veel darmklachten zijn het gevolg van stress en verkeerde voeding. | lees verder

Visdiscussies21 november 2008 | NDN redactie | De Radar Tros uitzending heeft veel los gemaakt in Nederland. Hun stelling was: zijn vis en visolie wel zo gezond als beweerd wordt? Daarna barstte de visdiscussie in giftigheid los. | lees verder

Nieuws: Voordelen van geitenmelk14 november 2008 | ndn-redactie | Het overgrote deel van de melk(poeder) die in de winkels verkrijgbaar is, is afkomstig van koeien. Geitenmelk echter is lichter verteerbaar en geeft minder vaak aanleiding tot overgevoeligheidsreacties en maag-darmklachten. | lees verder

Nieuws: Mannen in de bonen07 november 2008 | NDN-redactie | Lignanen zijn fyto-oestrogenen die door raffinageprocessen veelal verwijderd worden uit voedingsmiddelen. Uit onderzoek blijkt dat lignanen o.a. prostaatvergroting helpen te voorkomen. | lees verder

Nieuws: Paarse tomaat met een te groot leeuwenbekje29 oktober 2008 | ndn redactie | De paarse tomaten hebben anthocyanen in de schil en in het vruchtvlees. Uit onderzoek bleek dat de tomaten met een dubbele dosis antioxidanten de gezondheid beschermen van bepaalde muizen die van nature vatbaar zijn voor kanker.

Moet de mensheid straks massaal aan de paarse tomaat? | lees verder

Nieuws: Soja na de menopauze: goed voor lichaam en geest27 oktober 2008 | ndn-redactie | Dr. L. Deye is biologisch psycholoog bij het Institute of Psychological Sciences aan de Universiteit van Leeds. Zij doet onderzoek naar de invloed van voeding op cognitie, verzadiging en welzijn. | lees verder

Nieuws: Vis minder gezond dan gedacht?18 oktober 2008 | ndn-redactie | Zaterdag 11 oktober 2008 besteedde het Vara-programma Kassa aandacht aan de minder gezonde kanten van vis. Volgens Kassa is vis toch minder gezond dan gedacht. | lees verder

Nieuws: Stressorexia13 oktober 2008 | ndn-redactie | Een nieuw fenomeen ‘stressorexia’ is geen wetenschappelijk diagnose. Wel een verschijnsel dat veel gezien wordt bij vrouwen die proberen modieus, slank, een carrière en een perfecte moeder te zijn. | lees verder

Nieuws: Gezondheidsraadadvies over vitamine D07 oktober 2008 | ndn-redactie | De Gezondheidsraad adviseert niet alleen aan kinderen, senioren en zwangere en lacterende vrouwen extra vitamine D, maar ook aan iedereen met een donkere huidskleur. Bovendien is de geadviseerde dosering verhoogd naar 10 microgram per dag en in sommige gevallen zelfs naar 20 microgram. Is deze laatste aanbeveling wel voldoende? | lees verder

Vrouw zijn in diagnose en therapie29 september 2008 | ndn-redactie | Op het Folia Orthica symposium dat op 18 september 2008 in Amersfoort werd gehouden, stond de relatie tussen vrouw-zijn, voeding en gezondheid centraal. Twee opmerkelijke feiten: zwangere vrouwen komen snel nutriënten tekort en er is een 10 maal hogere sterfte aan hartinfarcten dan aan borstkanker onder vrouwen. | lees verder

Pleidooi voor echt eten08 september 2008 | ndn-redactie | Volgens de Amerikaan Michael Pollan, schrijver van onder meer de bestseller ‘The omnivore’s dilemma’ en dan nu van ‘Een pleidooi voor echt eten’ is dit logisch: we zijn volgens hem ten prooi gevallen aan het nutritionisme. | lees verder

Voeding bij ADHD kinderen01 september 2008 | ndn-redactie | Uit een recent Nederlands onderzoek blijkt een eliminatiedieet een positief effect te hebben op het gedrag bij kinderen met ADHD. 73% van ouders van kinderen die een dieet volgen signaleren verbeteringen. Dit is 0% bij de controlegroep zonder dieet. | lees verder

Voeding bij slaapproblemen25 augustus 2008 | ndn-redactie | Er is een verband tussen gebrek aan slaap en zwaarlijvigheid. Volgens onderzoekers is door weinig slaap het lichaam waarschijnlijk niet in staat om glucose op de juiste manier te verwerken. | lees verder

Opinie: Voedingsadviezen na een DNA test18 augustus 2008 | Christianne Vink | Is er op basis van de huidige kennis het mogelijk en wenselijk complete individuele dieet- en levensstijl adviezen te geven, gebaseerd op specifiek DNA onderzoek? | lees verder

Voedingstoffen kunnen beschermen tegen fijnstof11 augustus 2008 | ndn-redactie | Het inademen van zeer fijne deeltjes (het zogenaamde fijnstof) verhoogt de kans op hart- en vaatziekten en het overlijden hieraan. Bepaalde voedingsstoffen kunnen bescherming bieden. | lees verder

Uw lever: de beste ontgifter05 augustus 2008 | Ndn-redactie | Het spirituele magazine Happinez schreef in haar juni nummer (nr. 4 2008) samen met natuurdiëtist Marijke de Waal Malefijt een stuk over de lever. De lever heeft het als reinigingsdienst in deze tijd heel zwaar. Omdat Marijke 2 boeken over de lever op haar naam heeft staan zocht Happinez contact . | lees verder

Bromelaïne uit ananas bij verteringsklachten en ontstekingen04 augustus 2008 | ndn-redactie | Bij diverse natuurvolken is ananas (Ananas comosus) sinds vele eeuwen toegepast als medicinale plant. De stof bromelaïne uit ananas is inzetbaar bij ontstekingen en verteringsklachten. | lees verder

Aluminium geeft stof tot traag nadenken28 juli 2008 | ndn-redactie | Een deel van de Europeanen krijgt waarschijnlijk te veel aluminium binnen. Dit meldt het Europees agentschap voor voedselveiligheid (EFSA) op basis van studies in onder meer Nederland. | lees verder

Nieuws: Soja en de invloed op borst- en prostaatkanker21 juli 2008 | NDN-redactie | Regelmatig eten van soja gaat gepaard met een kleinere kans op borst- en prostaatkanker, volgens dr. Mark J. Messina (adjunct associate professor aan de Loma Linda University te Californie in de VS). | lees verder

Elk jaar honderdduizenden Nederlanders met buikgriep14 juli 2008 | ndn-redactie | Jaarlijks lopen tussen de 300.000 en 750.000 Nederlanders een voedselinfectie op. Dat blijkt uit een nieuwe telling van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Hoe is dit te voorkomen? | lees verder

Nieuws: Beter eten heeft effect op genen07 juli 2008 | NDN-redactie | Gezondere voeding kan volgens een recente studie (16 juni 2008) beschreven in het wetenschappelijke tijdschrift PNAS tot veranderingen leiden op genetisch niveau. Sommige genen gaan 'aan', andere 'uit'. | lees verder

Salvestrolen30 juni 2008 | ndn-redactie | In het Journal of Orthomolecular Medicine nummer 4 van 2007 is een verslag gepubliceerd van 5 behandelingen met salvestrolen. Hiermee wordt de rol van de juiste voeding bij kanker geïllustreerd. | lees verder

Oranjefans opgelet: wortels goed voor hart en bloedvaten23 juni 2008 | ndn-redactie | De kleur oranje doet menig hart sneller kloppen dezer dagen. Bètacaroteen de oranje kleurstof uit wortels geeft minder sterfte aan hart- en vaatziekten volgens Buijsse, onderzoeker in Wageningen.
Dat wordt dus wortelsap drinken voor de oranje voetbalfans. | lees verder