Voeding voor het lichaam

Voeding veranderen is niet zo makkelijk. Fanatisme of een gevoel dat zegt ‘Ik moet dieet houden’ maken het volhouden lastig. Dit kan de verbetering van uw klacht in de weg staan. Vandaar dat ik u daarbij ondersteun. Bijvoorbeeld: 

  • Door inzichtelijke gesprekken over de werking van diverse lichaamsystemen, zoals de leverontgifting, spijsvertering, zenuwstelsel en hormoonwerking. 
  • Door samen met u te zoeken naar verklaringen voor emotionele onderstromen. Onderstromen waardoor u uw voedingsvoorschriften niet kunt volhouden. U wilt wel, maar ondanks dat grijpt u naar zoete producten, koffie, alcohol of producten die nu nét voor u niet handig zijn. Ik kijk of er emoties zijn die uw lichaamssystemen saboteren. Zo kan een probleem -thuis of op het werk- uw spijsvertering negatief beïnvloeden. 
  • Samen letten we op of er ongezonde gedachten ontstaan. Zoals een ‘alles moet kunnen’-idee, perfectionisme, piekeren, doemdenken, haast of een onkundige wilskracht met veel ‘moeten’ erin. 
  • Ik bespreek lifestyle-adviezen met u. Liever dan dat ik adviezen aan u geef die gevoelens van beperking en onvrede oproepen.
Uw prestatie van vandaag is op het eten van gisteren
Zo wordt uw conditie geoptimaliseerd met geduld en een realistisch stappenplan. Met vallen en opstaan en moedig door gaan met door gaan. Regelmaat, ritme en reinheid (zuivere voeding) zijn drie belangrijke ingrediënten.

Marijke de Waal Malefijt.
Darmonderzoeken
De darmen geven een weerspiegeling van de gezondheid. Voor een goed werkend immuunsysteem is een gezonde spijsvertering noodzakelijk . Verkeerde eetgewoonten, antibioticabehandelingen, infecties, erfelijke aanleg etc. kunnen de darmflora en hierdoor het immuunsysteem verstoren. In onze praktijk kunnen wij u verschillende mogelijkheden aanbieden.
Laboratorium onderzoek
Specifieke laboratorium onderzoeken zijn een prachtig middel om in een vroeg stadium (preventief) verstoringen in het lichaam op te sporen.

Het geeft informatie over de kwaliteit van het afweersysteem, kwaliteit van de lever, de darmen, de aanwezigheid van stresshormonen, verzuring van het lichaam etc.
De lever ontgifting
Uw lever is onmisbaar bij het kunnen ontgiften van alle nutteloze en zelfs giftige stoffen die uw lichaam binnenkomen. Dankzij al het ontgiften dat uw lever doet kunt u zo lang mogelijk gezond en vitaal blijven.

Wees lief voor u lever, als uw lever (en leven) u lief is.
Ontgifting en immuniteit
Er zijn gifstoffen die van buiten en die van binnen komen. Het lichaam slaat gifstoffen op, maar kan ze ook uitscheiden. De manier waarop u met een gifstof omgaat bepaalt of ziekte zich ontwikkelt. Gifstoffen, vergiftigende gedachten of gevoelens die direct weer worden uitgescheiden of op de juiste wijze worden verwerkt zijn niet kwaadaardig.
Ontlastingsonderzoek
De darmen geven een weerspiegeling van onze gezondheid. Een gezonde spijsvertering is noodzakelijk voor een goed werkend immuunsysteem. Verkeerde eetgewoonten, antibioticabehandelingen, infecties, erfelijke aanleg etc. kunnen de darmflora en hierdoor het immuunsysteem verstoren. Het begin van een stofwisselingsblokkade, een allergie, een gebrek aan vitamines, mineralen en sporenelementen is daarom vaak te vinden in de darmen.
Vertering
In alle mogelijke leeftijdsgroepen hebben mensen maagdarmproblemen. Soms zijn het duidelijke klachten en in andere gevallen zijn de klachten van meer vage aard. Grote veroorzaker van zulke buikklachten die vaak niet opgespoord wordt in het ziekenhuis is de alvleesklier (pancreas).
Voeding en klachten
U treft hier artikelen over voeding aan. De invloed en kracht die er van voeding uit kan gaan om u te genezen of uw herstel te bevorderen.
Ons lichamelijk ziektemodel
De zes ziektestadia van dr. Reckeweg vormen de basis van ons ziektemodel. Zijn idee van ziektestadia stimuleert om attenter te worden op vroege signalen. Grijpt u snel in de verschijnselen zoals deze staan in zijn eerste ziektestadium dan voorkomt u dat ziekte zich dieper in het lichaam nestelt.
Doorsturen
Stuur deze informatie per email door